在沙特阿拉伯吉達舉行的2025國際籃聯亞洲杯決賽中，中國隊89比90不敵澳大利亞隊，獲得亞軍，這也是中國男籃近十年來在亞洲杯上的最佳成績。??

最后3.9秒，最后一個3分球出手，僅一步就能實現逆轉，這個夏天，球迷們，重新將“希望”這個詞與中國男籃聯系在一起。缺乏明星，大多是沒有名氣的年輕人，這支賽前被認為“殘陣”的隊伍，最終卻打出了自2019年世界杯以來，中國男籃最熱血的表現。

而球迷們，也已在“低谷”中待了太久：10年前的長沙，最后一次獲得亞錦賽冠軍；9年前的里約，最后一次登上奧運會舞臺；雅加達，最后一枚亞運會金牌……所以，當終場哨響，一分落敗，社交媒體上沒有苛責，沒有抱怨，都是遺憾的嘆、欣慰的淚。在不被外界看好的情況下，新一屆的中國男籃，用自己的表現，贏得了尊重。

一分，不差！

白巖松：郭指導，祝賀您和所有的隊員，出發前的時候定的目標是爭取上領獎臺，但是最后是一分之差拿到亞軍。您怎么看待這樣一個結果？

中國男籃主教練 郭士強：這個結果可能在全國人民或者球迷當中可能沒有想到，但是我們在出發之前做了很好的準備，包括我們這兩周訓練的備戰，練的都非常好，所以我們有信心站在領獎臺上。我們也在看，在出發亞洲杯之前，可能國內很多球迷不太看好我們新一屆中國男籃。

中國男籃主教練 郭士強：這次亞洲杯年輕隊員居多，因為只有三名球員參加過之前亞洲杯，有九名球員沒有參加過亞洲杯。所以，年輕人為主的新一屆中國男籃，確實不太被全國球迷看好，可能有的說這是歷史上最弱的一次中國男籃。

白巖松：但是回到比賽本身，如果要輸十分可能是另外的一種情感，但是就一分，而且還有最后一投的機會，您是否感到遺憾？另外，在復盤的時候覺得我們差在哪才輸了這場決賽？

中國男籃主教練 郭士強：一分之差丟掉冠軍，所有人肯定都會有遺憾，很可惜。但是遺憾、可惜之后我們也感到很安慰，因為一分之差，后來我們說的一句話比較多，這一分之差留給我們新中國男籃的一個未來，澳大利亞是世界強隊，世界排名是第六，中國隊在世界排名三十，我們看到新一屆中國男籃跟強隊的比賽在縮短差距，對我們來說是非常可喜可賀的事情。

白巖松：我看到最后那一投，小胡投完了之后沒中，你的表情很平靜，還去擁抱了他，當時是一種什么樣的想法？

中國男籃主教練 郭士強：按正常來說，每次比賽結束，我是先走到中場跟對方教練去握手，表示謝意，但是最后一場我沒有先跟教練握手，先走到球員，我當時跟場上五個球員，每個球員都挨個擁抱了一下，而且我是笑著去擁抱他們，是對球員一種認可，一種鼓勵。他們做得非常好，他們有跟強隊去競爭的能力了。

突圍

戰沙特、印度、約旦。三戰全勝的戰績，鎖定小組頭名，讓全亞洲看到了這支隊伍的脫胎換骨。四強賽，面對以三分球為主的韓國，中國隊高壓防守，將對手的三分出手限制到24次，且僅命中3球。中國隊內線制霸，高效得分，歷經10年，終于再度進入亞洲杯四強。半決賽迎戰新西蘭，全隊三分球26投12中，罰球22投20中。對于這樣的表現，主教練郭士強的回應是，我們贏在團隊上。

12人有核心，也沒核心，因為人人都是亮點。每場比賽，當一名球員被限制，就會立即有另一個人挺身而出。這是突破的節奏，也是自信的重生。沒有秘密武器，沒有新鮮套路，就是老老實實按規律打磨團隊，12人，要像一人一樣去戰斗。

中國男籃主教練 郭士強：接手新一屆中國男籃，我提出全方面改變其中有一點就是自信心，輸球輸多了，成績不好，對一個球隊，對一個球員來說，自信心是很大的一個打擊。所以，提升球員自信心也是我們新一屆中國男籃重中之重的一件事情。

中國男籃主教練 郭士強：第一個還是要從訓練抓起，因為把訓練抓好，球員每個個人的能力、技術，身體素質都提高了，有能力去戰勝對手，有能力跟對手去對抗。再一個就是要多去鼓勵球員，我們中國有句古話，自古英雄出少年，我們年輕有可能去干大事，我們能不能在亞洲杯當中拼了，殺出一條血路，這幾句話我去鼓勵他們。我說球員是我選的，訓練是我帶的，是我安排的，比賽是我指揮的，人員搭配也是我去調整的，所有的一切都是我安排的，你們球員只要賽場上去執行，把我們要求做出來，我們相信你們每個球員。

白巖松：這里包含一個重要的因素是錯了算我的。

中國男籃主教練 郭士強：對。

十二“將士”

20歲的王俊杰，在這個暑假完成了一段不可思議的旅程，不僅入選中國男籃并隨隊出征亞洲杯，最終斬獲銀牌，個人還入選賽事最佳陣容，被網友稱為“最強暑期工”。然而，對于王俊杰這個名字，在中國籃協公布亞洲杯12人名單時，很多球迷都沒聽說過。其實，對于王俊杰，別說是球迷，主教練郭士強也是今年1月到了美國以后，才開始了解這位在舊金山大學校隊打球的大學生球員。

除了王俊杰，后衛線上的廖三寧、趙嘉義、程帥澎等年輕隊員，也在本次大賽中令人印象深刻，斗志、技術、團隊，他們一場場精彩的比賽，給熬夜看球的球迷們，帶來了一屆久違的難忘的亞洲杯。

白巖松：其實單打獨斗的球員讓他接受采訪的時候，他也說要打團隊籃球。所以說您這回特別強調團隊籃球，但是怎么讓這幫小伙子真的變成團隊籃球，您做了一些什么？

中國男籃主教練 郭士強：首先，我們在選隊員，我們新一屆中國男籃選隊員有五點，必須得達到這五點要求你才能進入新一屆中國男籃。

你有強烈的愿望為祖國效力的球員；

最好的球員；

最適合中國男籃的球員；

我要找十二個拼命的球員；

每次國家隊集中備戰，球員是競技狀態跟身體狀態最好的球員。

中國男籃主教練 郭士強：這屆中國男籃我認為是最無私奉獻的一屆中國男籃，不管老隊員，中生代還是年輕球員，在打每場比賽，沒有任何一個人去看重他的個人數據。比如，年輕隊員要上場了，所有球員就會主動給年輕隊員創造機會，讓他也能去得分。包括我們在賽場上，誰這場比賽手感好，手感熱，那我們團隊的球員就不停給他創造機會。

郭士強曾說，國家隊是玩命的地方，這使得新一屆中國男籃，從選人之初，就把這點作為重要條件來考慮，從本屆亞洲杯比賽看得出來，入選國家隊的這些球員，每一個都能在場上表現出頑強拼搏的狀態。

白巖松：我特別喜歡趙睿的眼淚，因為眼淚是最不裝假的愿望的體現，包括夸胡金秋。我們還有很多的明星和大牌，您是否覺得這次亞洲杯可能會給他們很多觸動，如果傷好了，會以一種更好的狀態回來，您期待是什么樣？

中國男籃主教練 郭士強：我希望他們傷病好了之后，這些球員都回到我們國家隊來。回到國家隊，我們的整體實力還會再提升，還會再提高，這樣對我們將來2027年的世界杯，沖擊奧運會入場券會有很大的幫助。第二個，不管這些球員回來之后，一定還要按我們國家隊的這種要求去做，不管是在隊伍的作風建設，在管理上，在訓練上，包括在團隊籃球上，都得按我們國家隊現在的要求去做，這點是非常重要。

轉身

2009年5月，34歲的郭士強，成為中國男籃歷史上最年輕的主教練。少帥意氣風發，但羽翼尚未豐滿，3個月后，亞錦賽決賽，中國男籃在家門口不敵伊朗隊。同樣也是銀牌，但18分的慘敗，讓郭士強的第一個任期戛然而止。

面對鋪天蓋地的指責，郭士強選擇了沉默，將所有不甘化作前行的動力。回到遼寧隊后，他赴美國、西班牙學習籃球執教理念，經過多年打磨，2017年，他帶領遼寧隊取得歷史第一個全運會冠軍，并從2017-2018賽季開始，開啟了CBA的遼寧隊“王朝”。2020年，郭士強南下，接手弱旅廣州隊。他在球隊推行鐵血防守+快速轉換戰術，很快讓廣州隊連續4年進入季后賽。CBA執教的成功，為郭士強重回國家隊鋪平了道路。2024年7月，他二度執掌教鞭，既是臨危受命，也是對16年前黯然離場的自我救贖。

中國男籃主教練 郭士強：這十六年當中，我也在慢慢成熟，在成長，在經歷了很多的事情，不管是成功還是失敗等等這些事情，我也在不停總結。所以在這次回到國家隊主教練的位置上，我會有很多我自己的想法。第一個，我們要抓隊伍的管理，隊伍的作風建設；第二個，抓紀律；第三個，抓訓練。

白巖松：我們注意到，過去一段時間我們希望縮小跟世界籃球發展之間的差距，我們請了很多外國知名的教練，但是效果不好，您覺得問題主要出在哪？我們怎么樣一方面自主，另一方面開放？

中國男籃主教練 郭士強：外教來到中國隊當教練，他有他的先進理念，先進的技術，包括一些想法，但是我認為他怎么能跟中國球員結合在一起，這個是非常非常重要的一件事情。第二個就是外籍教練他要更好了解我們國內的每一個球員，外教來了就是彌補我們的短板，比如我們現在找的西班牙外教，他在西班牙國家隊當了十年的助理教練，十年助理教練意味著什么，他打過兩次奧運會、兩次世界杯、兩次歐洲錦標賽，所以他對世界籃球各個國家隊打法、球員特點，他肯定了解，這就彌補我們的短板。

下一塊獎牌

郭士強多樣化的選材思路，不斷充實著男籃人才庫的厚度。對郭士強而言，今年的男籃隊伍，尚不是最強組合，但“熱血”基因已經覺醒，2027年夏天，中國男籃在征戰世界杯以及奧運會的表現，才是關鍵。

白巖松：2027年世界杯擺在那，今年年底就要分組，有日本，有韓國等還要再去打，打完這屆亞洲杯您自己信心是不是增加了？

中國男籃主教練 郭士強：打完這屆亞洲杯，我相信我們這個團隊所有人的自信心都會提高，但是我們必須要冷靜下來，因為畢竟這是亞洲杯，不是2027年的世界杯，世界強隊要比亞洲杯的對手強得多，能力會強很多，整體實力會強很多，而且這種比賽的強度也會強很多。亞洲杯只是一個起點，只是一個開始，所以我們還要冷靜下來，后面的困難還會很多，在等待著我們。

白巖松：您說過這樣的一句話，從我們的手里丟掉的東西，我們自己去把它拿回來。讓人一下子想到這是中國籃球的一條曲線，信心足嗎，怎么去做，這會是一條什么樣的路，您感受是什么樣的？

中國男籃主教練 郭士強：這句話是我們2024年2月份亞洲杯預賽輸給日本之后，我說出來的，那是我們在正式比賽，好久好久沒有輸過日本了，我說我們失去的東西我們要拿回來，我們在客場輸日本了，我們在主場必須贏他。我們失去的東西我們要把它拿回來，是一個道理。現在中國男籃，還是在低谷的時候，我們的團隊，包括我最大的責任跟使命義務就是盡最大努力，把中國男籃從低谷當中帶出來，這是我們的責任、我們的使命。肯定會盡我們這個團隊最大的能量，朝著這個方向去努力，去奮斗。

白巖松：在以往進行的男籃亞洲杯比賽當中，中國男籃一共獲得16次冠軍，斷崖式領先，亞軍幾乎從來不在人們關注的數據統計之列。但是從巔峰掉下來，有時只是一夜之間，一場球的事，但要重回巔峰，可能需要十年甚至更長的時間。如果我們認為郭士強和他的隊伍正走在正確的方向之上，那就要有足夠的耐心給他們時間，然后回到他們該有的位置。

原標題：《“失去的東西要拿回來” ！白巖松專訪中國男籃主教練郭士強》

欄目主編：張武 文字編輯：宋慧

來源：作者：央視新聞客戶端